التنويم المغناطيسي الذاتي
طرق سهلة للتخلص من مشاكلك
ترجمة:
أيمن أبو ترابي
يقدّم د. بروس غولدبيرغ خلاصة تجربة مستمرّة بدأت منذ سنة 1974 على شكل مبادئ, ومفاهيم, وتمارين مصمّمة لتدريب القارئ على تجربة التنويم المغناطيسي الذاتي, الذي يعود في نشأته إلى الحضارة المصرية القديمة.
التنويم المغناطيسي إحدى تقنيات العلاج الفعالة التي تتعامل مع العقل الباطن، لمساعدة الشخص على التخلص من العادات التي تعرقل نجاحه وتطوره، والسيطرة على الرغبات, وتقوية الذاكرة, وتطوير المواهب.
يمكننا أن نغيّر عالمنا الداخلي باستخدام الخيال عبر تغيير طريقة التفكير والتصوّر, وهذا ينعكس تغيّراً في المشاعر والسلوك.
يدرّبنا هذا الكتاب على إطلاق القوة الكامنة في الداخل, القوة التي تنتظر استخدامها والتحكم بها, والسيطرة عليها من قبل كلّ شخص.
إنه يمثل طريقة لإرشاد كلّ واحد منّا للتحكم بهذه القوّة, واستخدامها بشكل سليم.
الكتاب يشرح لنا كيفية استخدام تقنية التنويم المغناطيسي الذاتي من أجل إدراك طاقاتنا وإمكانياتنا في الحياة, ومن أجل تجاوز كلّ سلوك غير مرغوب فيه.
كتب ذات صلة
